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작동방식99

물구나무서기의 효과 7가지, 부작용은? 아무런 도구와 장비 없이 좁은 공간에서도 할 수 있는 효과적인 운동을 꼽는다면, '물구나무서기'도 그중 하나일 것입니다. 자신의 체중을 이용해 거꾸로 서는 것만으로도 중력을 온몸으로 거스르는 기분을 만끽할 수 있는 물구나무서기는 우리에게 다양한 이점을 줍니다. 물구나무서기의 효과는? 바른 정렬 지구의 중력으로 인해 우리 척추는 계속 압력이 가해집니다. 물구나무를 함으로써 척추 사이사이를 넓혀주고 그 속으로 영양분과 활액이 공급되고 또한 바르지 못한 자세로 인한 척추의 부정렬을 바르게 맞춰주는데 도움이 됩니다. 또한, 척추뿐만 아니라 아래로 쳐진 장기들 또한 제자리로 맞춰주어 대사가 원활할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 혈액순환 촉진 똑바로 선 자세에서 다리 쪽으로 흐르는 혈액은 심장으로 돌아올 때 .. 2023. 7. 6.
출생신고를 안하면 어떤 불이익을 받을까? 최근에도 출생 미신고 영아 사례는 지속적으로 늘어나고 있습니다. 서울지방경찰청에 따르면, 경찰이 지방자치단체로부터 수사를 의뢰받은 출생 미신고 영아 사건은 총 11건으로 집계됐습니다. 이런 사건이 반복되고 이에 관련된 관계자들은 보통 이런 입장을 내놓습니다. "아이 엄마가 말하지 않아 몰랐다"는 게 경찰이 내놓은 해명이 되겠죠. 우리나라 출생신고제도의 허점을 고스란히 보여주기도 합니다. 현행 가족관계등록법에 따르면 자녀가 태어나면 출생일로부터 1개월 이내에 부모가 출생지 관할 주민센터 등에 출생신고를 해야 합니다. 하지만 출생신고를 하지 않으면 어떤 불이익을 받을까요? 출생신고를 하지 않을때 받는 불이익 결론적으로, 태어난 날로부터 1개월 이내에 출생지 관할 구청, 읍사무소, 면사무소 또는 동 주민센터에.. 2023. 7. 5.
엠폭스(원숭이두창) 증상과 원인은? 발생 현황 최근 태국에서 엠폭스 환자가 급증하고 있습니다. 코로나도 잠잠해지고 있는 시기에 다른 바이러스가 수중 위로 올라오고 있습니다. 3일 방콕포스트에 따르면 태국 질병통제국은 2일 지난해 7월 태국에서 첫 엠폭스 감염자가 확인된 이후 91명이 추가로 확진됐다고 밝혔습니다. 확진자 현황으로는 지난달 신규 확진자 48명 중 41명이 태국인, 38명이 방콕 거주민이었습니다. 이런 바이러스는 또 왜 생긴 걸까요? 엠폭스란? 엠폭스는 열대 우림 근처의 중부 및 서부 아프리카의 외딴 지역에서 발생하는 '희귀성' 바이러스입니다. 인간의 천연두와 유사하며 여우 바이러스과에 속하는 엠폭스는 1957\8년 연구를 위해 보관된 원숭이에서 수두와 유사한 질병이 발생했을 때 처음 확인되었으며, 따라스 그 이름이 붙여진 것입니다. 이.. 2023. 7. 4.
전국 시군구 인구감소 당연한 결과 전국 시군구 10곳 중 8곳은 출생아보다 사망자가 더 많은 것으로 나타났습니다. 저출산, 고령화로 인구가 자연 감소하는 속도가 빨라지는 추세인데요. 10년 전과 비교하면 인구 자연 감소 지역은 두배로 늘었습니다. 2011년 기초자치단체 228곳과 제주도 등 229곳 가운데 인구 자연 감소 지역은 88곳에 불과했습니다. 시도별로 보면 2021년 서울 25곳 자치구 가운데 16곳에서 인구가 자연 감소했습니다. 10년 전에는 자연 감소를 기록한 자치구가 한 곳도 없었습니다. 부산의 경우 인구 자연 감소 지역이 2011년 16곳 중 4곳에서 2021년 14곳으로 늘었고, 대구, 인천 등 주요 광역시뿐만 아니라 경기, 충북, 경북 등 모든 도에서 자연 감소 지역의 비중이 대폭 늘었습니다. 올해 들어 4월까지는 세.. 2023. 7. 3.

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